sebutkan berapa hal yang harus diutamakan dalam melakukan tolak peluru

-Kaki kiri selalu rendah.

-Lakukan gerakan kaki yang seimbang sempurna dengan kaki kiri mendorong ke belakang.

-Seluruh badan rileks.

-Usahakan gerakan yang cepat dan menjangkau jauh dari kaki kanan.

-Putarlah kaki kanan ke dalam selama meluncur peluru.

-Usahakan pinggang kiri dan bahu menghadap ke belakang sejauh mungkin.

-Usahakan lengan kiri dalam posisi tertutup.

-Tahanlah kuat-kuat dengan kaki kiri untuk menjaga keseimbangan badan.