Untuk meningkatkan kekuatan, kelentukan dan daya tahan, seseorang harus berlatih selama.... a. 4-6 minggu b. 5-7 minggu c. 6-8 minggu d. 8-10 minggu

Question

Penjaskes Diposting : 2017-05-24 Diupdate : 2021-12-02 dio1234

Pertanyaan

Untuk meningkatkan kekuatan, kelentukan dan daya tahan, seseorang harus berlatih selama....
a. 4-6 minggu
b. 5-7 minggu
c. 6-8 minggu
d. 8-10 minggu

Answer 1

menurut saya sih yg supaya lebih pematangan adal D 8-10 minggu

Answer 2

A. 4 - 6 minggu

*semoga membantu