Penjaskes

Pertanyaan

1.Sikap badan yg benar saat melakukan gerak guling (roll) depan...
A.Diluruskan kedepan
B.Dibulatkan kedepan
C.Diluruskan kebelakang
D.Dibulatkan kebelakang

2.Berikut urutan yg benar mengenai perkenaan badan pada matras berguling (roll) kedepan...
A.Tangan diatas matras, tengkuk, punggung, jongkok
B.Punggung, tangan, tengkuk, punggung, jongkok
C.Kedua lengan, punggung, tengkuk, jongkok
D.Depan kepala, tengkuk, tangan, jongkok

3.Sikap awal badan yang benar untuk melakukan berguling (roll) kedepan...
A.Menyamping arah gerakan
B.Membelakangi arah gerakan
C.Menghadap arah gerakan
D.Memutar arah gerakan
1.Sikap badan yg benar saat melakukan gerak guling (roll) depan... A.Diluruskan kedepan B.Dibulatkan kedepan C.Diluruskan kebelakang D.Dibulatkan kebelakang 2.B
1.Sikap badan yg benar saat melakukan gerak guling (roll) depan... A.Diluruskan kedepan B.Dibulatkan kedepan C.Diluruskan kebelakang D.Dibulatkan kebelakang 2.B

1 Jawaban

    1. Sikap badan yang benar saat melakukan gerak guling (roll) depan adalah (B) Dibulatkan ke depan.
    2. Urutan yang benar mengenai perkenaan badan pada matras berguling (roll) ke depan adalah (A) Tangan di atas matras, tengkuk, punggung, jongkok.
    3. Sikap awal badan yang benar untuk melakukan berguling (roll) ke depan adalah (C) Menghadap arah gerakan.

    Pembahasan

    1. Sikap badan yang benar saat melakukan gerak guling (roll) depan adalah (B) Dibulatkan ke depan.

    • Penjelasan : Ketika akan melakukan roll, badan harus dibulatkan agar dapat berguling. Untuk melakukan roll depan atau guling depan, maka badan harus dibulatkan ke arah depan.

    ____________________________

    2. Urutan yang benar mengenai perkenaan badan pada matras berguling (roll) ke depan adalah (A) Tangan di atas matras, tengkuk, punggung, jongkok.

    • Penjelasan : Dalam melakukan guling depan, urutan yang harus dipatuhi adalah tengkuk, punggung, pinggang, panggul, lalu diakhiri dengan berjongkok.

    ____________________________

    3. Sikap awal badan yang benar untuk melakukan berguling (roll) ke depan adalah (C) Menghadap arah gerakan.

    • Penjelasan : Menyamping arah gerakan adalah gerakan meroda, membelakangi arah gerakan adalah gerakan roll belakang, dan menghadap arah gerakan adalah geraakan roll ke depan.

    Pelajari Lebih Lanjut :  

    1. Pengertian gerakan guling depan, baca di brainly.co.id/tugas/4782373
    2. Teknik roll forward, baca di brainly.co.id/tugas/7772099
    3. Cara memberikan bantuan dalam gerakan guling depan, baca di brainly.co.id/tugas/3181165  

    Detail Jawaban

    Kelas          : X

    Mapel         : Penjasorkes

    Bab            : Bab 12 - Rangkaian Senam Lantai

    Kode         : 10.22.12

    Kata Kunci : Guling depan, roll ke depan, forward roll, guling ke belakang, roll ke belakang.